בשר חזיר, ירך, טרי, אפוי, נאכל ללא שומן



הרכב תזונתי של בשר חזיר, ירך, טרי, אפוי, נאכל ללא שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
210 קלוריות0 גרם29 גרם9 גרם7 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.1 מ"ג12 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.7 מ"ג0.3 מ"ג0.4 מ"ג25 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
280 מ"ג3 מ"ג226 מ"ג371 מ"ג0.8 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם3 גרם94 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות